Ingredientes
1 vaso de yogurt
2 plátanos
1/2 manzana
frutas de temporada
almendras, nueces y/o cualquier fruto seco
Preparación
Picar las frutas y colocarlas en un tazón agregar el yogurt, mezclar y añadir los frutos secos para decorar.
Tips
*Se puede sustituir el yogurt por jugo de naranja o leche de coco así mismo las frutas por las de temporada.
1 vaso de yogurt
2 plátanos
1/2 manzana
frutas de temporada
almendras, nueces y/o cualquier fruto seco
Preparación
Picar las frutas y colocarlas en un tazón agregar el yogurt, mezclar y añadir los frutos secos para decorar.
Tips
*Se puede sustituir el yogurt por jugo de naranja o leche de coco así mismo las frutas por las de temporada.
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